Wissen ist besser als Angst

Eine YouTube-Kanal-Empfehlung, der bildet und befreit Gestern habe ich beim Laufen den Podcast Deutschland3000 gehört. Es war ein Interview mit der YouTuberin Mai Thi Nguyen-Kim zu den Klischees über Wissenschaftler*innen. So etwa wie Introvertiertheit, geschlossene Eigenkreise oder dass sie am liebsten im Labor stehen und viel zu kompliziert reden. Das letzte Vorurteil stimmte bei ihr […]

Weiterlesen Wissen ist besser als Angst

Ramadan Challenge: Woche 1

Eine Woche der Challenge ist um, logischerweise auch des Fastenmonats. Früher hätte ich gesagt „Oh, die Zeit rennt!“. Oft durch tranceähnlichen Zustand aufgrund Durstes, Hungers und wenig Schlafs geht die Zeit doch nicht so schnell. Letzte Woche reduzierte ich auch meine Online-Zeit auf 20 Minuten pro Tag (nachmachen auf eigene Gefahr!). Reflexartig hob ich immer […]

Weiterlesen Ramadan Challenge: Woche 1

Ramadan Good Things‘ Challenge

Heute beginnt die Reihe der langen Gebete (Tarawih) und das heißt: ab morgen früh wird gefastet. In diesem Jahr bin ich gesundheitlich besser drauf und kann meinen 22. Ramadan in vollen Zügen genießen (erinnert mich an diesen Satz bitte morgen gegen 12 Uhr haha 😉). Für dieses Mal habe ich mir vorgenommen, die Geber-Mentalität zu […]

Weiterlesen Ramadan Good Things‘ Challenge

Die Illusion zu helfen

Der erste Gastbeitrag in meinem Blog. Yuhuu! Jan zhreibt über ein wichtiges Thema, das heute als „selfcare“ bekannt ist. Als soziale Mitmenschen wollen wir Anderen helfen. Das tun wir auch, meistens in dem wir unsere Erfahrungen auf Social-Media-Kanälen teilen. Später merken wir, dass diese Hilfe nicht die Welt, sondern wir selbst brauchen. In diesem Gastbeitrag […]

Weiterlesen Die Illusion zu helfen

Herdanziehungskraft

Morgen ist der Todestag meiner Großeltern. An diesem Tag beten wir für ihre Seelen, fahren zum Grab, laden Gäste ein und backen etwas. Da ich weit weg von der Familie bin, lese ich allein ein paar Gebete und bemehle gefühlt die ganze Küche. In diesem Jahr wollte ich etwas aus meiner Kindheit backen und forstete […]

Weiterlesen Herdanziehungskraft

Dürre?

Ein paar Gedanken zur trockenen Jahreszeit, vielleicht sogar zum ganzen Jahr. Ich habe Angst vor Dürre. Diese Woche war ich fast täglich draußen auf den Feldern, weil ich das Training für einen anspruchsvollen Lauf angefangen habe. Auf den ersten Blick blüht alles, ist frisch grün. An den Ansätzen sind die Felder aber ausgetrocknet, dunkelorange, leblos, […]

Weiterlesen Dürre?

Gesehen Q1/2019

Da ich Filme weder im Fernseher noch in den Streaming-Diensten schaue, bleibt Kino meine einzige Quelle für den neuen Stoff. Dieses Jahr bin ich träge gestartet, habe dazu aber zwei bemerkenswerte Filme angeschaut. „The Birds of Passage“ ist ein Film, der zwar ein bekanntes Thema (Drogenhandel) behandelt und auch als Konflikt zwei Drogenmafia-Familien zusammenstoßen lässt, […]

Weiterlesen Gesehen Q1/2019